羊肉再次成为热点!医生发现:常吃羊肉,可能会收获5大好处
在这个“外卖当饭吃、饮料当水喝”的快节奏时代,很多人抱怨自己“体质差、易疲劳、怕冷”,却从未认真审视过餐桌上的选择。速食文化盛行,大量高油高糖食物占据主流,反倒让一些本该出现在日常饮食中的优质食材被边缘化,比如——羊肉。
在这个“外卖当饭吃、饮料当水喝”的快节奏时代,很多人抱怨自己“体质差、易疲劳、怕冷”,却从未认真审视过餐桌上的选择。速食文化盛行,大量高油高糖食物占据主流,反倒让一些本该出现在日常饮食中的优质食材被边缘化,比如——羊肉。
一位广州的年轻孕妇,在怀孕早期因怕冷连续多日使用电热毯睡觉,结果出现腹痛、出血,到医院检查发现子宫内有血脓块,胎儿发育异常。医生直言:如果再晚两天,孩子可能就没了。
这个阶段,身体的各项系统变得更加脆弱,很多疾病早期可能没有明显症状,但一旦表现出来,往往已经很严重。以下几个健康细节,哪怕自觉身体状态良好,也务必要引起重视。
这项由韩国VUNO公司的康圣在、李东伯等研究员联合韩国科学技术院(KAIST)和浦项科技大学(POSTECH)共同完成的研究,发表于2025年1月的arXiv预印本平台,论文编号为arXiv:2510.00428v1。有兴趣深入了解的读者可以通过该论文编号查询
说起乳腺不适,很多人的第一反应就是“乳腺增生”“快来月经了”,觉得贴贴药膏、吃点调理药就会好。然而,有些看似普通的乳腺肿块、胀痛,背后可能藏着乳腺癌的风险。
清晨的阳光穿透写字楼的玻璃幕墙,照亮了办公桌上那瓶已见底的鱼油。瓶身标签在光线下微微泛白,像无声提醒着又一次补货的时刻来临。我们执着于为健康“加油”,却在琳琅满目的货架前陷入迷茫——深海精华,究竟哪一款能真正承载这份沉甸甸的期待?这份迷茫,如同城市晨曦中未曾消
谈话中他一句“我最近每天吃两个苹果,以为能降脂护心”,让我警觉地追问了很多细节。苹果虽好,但对于冠心病患者,它并非“想吃就吃”的万能水果。吃得不对,不仅无益,反而可能引发心血管事件。
一到秋冬交替,朋友圈里晒雪景的多了,急救车的鸣笛声也频繁了起来。有人以为,寒冷不过是添件衣服的事,却没意识到,心脏病患者的“冬天”远比天气更冷。
你可能奇怪:这不是找罪受吗?还真不是。医生们观察发现,那些在寒冷天气中仍然坚持散步的老年人,身体可能会悄悄地发生一些意想不到的变化。这些变化不一定立竿见影,但日积月累,效果却可能令人惊喜。
别以为腿只是腿,它可不只是带你走路、站立的“工具人”。在一些医生眼里,腿部的某些小变化,可能正偷偷“剧透”着你的心脏健康,甚至可能是心梗到来的前奏。
患者捂着肚子说胀,检查胃却没毛病,倒是一系列“和肝有关”的症状浮出水面:情绪烦躁、睡眠浅、胸口闷、口苦。你以为是吃坏了,其实是“气堵了”。
经济观察网10月28日,QuestMobile发布《2025年三季度AI应用行业报告》,豆包、DeepSeek、元宝、AQ等多款应用入围中国AI原生应用Top10,其中蚂蚁集团旗下AI健康应用AQ排名在一个月内上升3位,位列榜单第7,成为Top10中唯一的健康
他总说:“我不口渴就不喝水,喝水多了老得跑厕所,影响工作效率。”最近,他体检发现肌酐升高、尿蛋白阳性,被诊断为慢性肾病早期。
凌晨两点,朋友圈还亮着,隔壁的灯也没灭,你以为城市不眠,是浪漫的象征,其实是现代人健康的警报声。每一个刷着短视频、翻着手机、盯着天花板发呆的夜晚,都是在透支生命的“利息”。
他只是觉得小腿有点肿,走路有点沉,甚至连疼都谈不上,可短短三天后,突然在工作间隙倒地不起,送到医院时,已是严重心肌梗死。这不是电影情节,而是在门诊中反复出现的故事原型。腿部的变化,真的会预示心脏的危险吗?
中央网信办日前发布通知,在全国范围内开展为期2个月的“清朗·整治网络直播打赏乱象”专项行动。专项行动期间,重点整治以下4类问题:
凌晨两点,病房电话响起。是老年科的护士,喊我过去看一个突发躁动的老人。她叫李奶奶,73岁,患阿尔茨海默病已经五年。此刻,她正用拳头猛捶墙壁,嘴里不停喊着“要回家、要回家”。家属眼眶通红,却早已习惯这样的“夜游症”。
脑梗,不是老年人的“专属病”。门诊上,年纪轻轻发病的病人一个接一个,三十出头就倒在地上说话不清、半边身子动不了的大有人在。不是吓唬人,是真的越来越多。
车窗外,寒风呼啸。37岁的王珂紧握方向盘,心却早已凉了一半。他万万没想到,向来身体硬朗、每天遛弯六千步的父亲,会在一个普通冬日的清晨,突然捂着胸口倒在小区门口。
但上周天气转凉,她还是坚持每天早起出门买菜、倒垃圾、在小区花坛边晒太阳——这些她坚持了几十年的“生活习惯”,她觉得不能断。